지구 위에서 중심잡기
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 doubleo7 ( 2018-03-15 23:59:15 , Hit : 114
 [명품스윙 에이미 조] 명품스윙 비기너 시리즈 골프 레슨002: 기본 터닝 모션

https://youtu.be/J6C3T_RECgM

1. 척추 앵글 / 셋업 앵글 유지하는 것이 관건 [셋업순서 - 상체 숙이고, 무릎 구부리고]
2. 셋업앵글을 유지하면 공 맞는 타점이 일정해지고 파워를 실을 수 있다.
3. 셋업 앵글을 유지하기 위해서는 - 눈 고정(머리 고정), 무릎 돌리지 말고 허벅지 히프 복근 어깨를 사용
4. 무릎은 최대한 정면을 향하도록 한다.
5. turn - push = 역C 모양
6. 골반 뼈에 손을 얹고 팔꿈치가 좌우를 향하게 해놓고 Turn - Push
- 히프가 밀고들어가는 느낌이 들고, 마지막에 오른발 살짝 떨어지게 된다
- 골반 45도가 돌았는지, 팔꿈치 좌우 가리키는 것 곽인, 무릎은 항상 정면, 눈은 항상 볼에 고정
7. 팔을 뻗고 손바닥은 가슴과 동일한 방향을 가리키도록 하고 Turn-Push
- 이때 셋업이 제대로 되었으며 손이 땅을 가리키게 되고, 일어서면 손이 앞을 가리키게 됨





[명품스윙 에이미 조] 명품스윙 비기너 시리즈 골프 레슨003: 정확하게 그립 잡는 방법

[명품스윙 에이미 조] 드라이버 레슨 001 - 굿바이 슬라이스

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